Чтобы улучшить обмен веществ, обогатить микрофлору кишечника и улучшить состояние организма в целом, специалисты советуют добавлять в свой рацион кимчи и квашеную...
Вещества, которые содержатся в куриных яйцах, помогут сохранить зрение. Он защищают глаза от воздействия синего света, излучаемого гаджетами. Об этом рассказала диетолог...
У «уколов стройности» и других подобных препаратов может проявиться необычный «побочный эффект» — повышение фертильности. Об этом врач-эндокринолог Зухра Павлова сообщила в...
Колоректальный рак входит в топ-5 самых распространенных онкозаболеваний. Позиции по смертности — лидирующие. По словам гендиректора ННМИЦ онкологии Минздрава, профессора, академика РАН...
Тестостерон, основной мужской половой гормон, способствует уменьшению жировой массы и наращиванию мышц. Врач-эндокринолог Юлия Сидоркина рассказала, как выглядит мужчина, у которого тестостерон...
Чай каркаде — напиток, приготовленный из сушеных цветков гибискуса. Он обладает ярким красным цветом и освежающим вкусом с легкой кислинкой. Каркаде обладает...
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала о результатах исследования, посвященного одному из видов интервального голодания (16:8). Его суть заключается в том, что человек ест...
По словам гастроэнтеролога Сергея Троцюка, польза воды с медом и лимоном преувеличена. Это популярный напиток не выводит токсины, как считают многие, а...
В Японии с большой скоростью распространяется редкая бактериальная инфекция. Речь идёт о значительном росте случаев синдрома стрептококкового токсического шока (STSS), уровень смертности...
Нутрициолог Наталья Миронова рассказала, как нужно питаться, чтобы поддерживать артериальное давление на здоровом уровне.— Включите в свой рацион больше свежих овощей, таких...